生涯スポーツ演習D(スキー集中)

http://www.sport.edu.uec.ac.jp/

(a):主題
本演習は「健康・体力つくり実習」において学んだことをさらに発展させるプログラムである. スポーツは, 明るく豊かで活力に満ちた社会の形成や個々人の心身の健全な発達に不可欠なものであり, 生涯にわたってスポーツに親しむことは極めて大きな意味をもつ. 特に学生時代は社会人へと移行する時期でもあり, スポーツライフの定着には絶好の機会である. 本学の教育方針の中でも, 特に幅広く深い教養と人間性の涵養をねらいとして, スポーツに親しむ能力を身につけると同時に, こうした経験を通して理解したことや自身の意図などを他者に伝える論理的コミュニケーション能力の習得を目的とする.
これらのためには, スポーツに親しむための知識や技能を獲得することが極めて重要である. 人間の動きに対する理解を深め, 動けるようになるためには他者との身体的ならびに言語的なやり取りが求められるが, こうした経験を通じてスポーツに対する関心を喚起し, 生涯スポーツを自主的に構築することをねらいとする.
本演習ではスキー技能の修得や理論の理解を深めるために, スキー場での実践を通して生涯スポーツの基礎を培うことをねらいとしている.

(b):達成目標
スキーにおける技能・身体操作技能の習得や理論, ルール, マナーの理解等を深めることによって, 自らスポーツ環境を整え, 企画運営することのできるような生涯スポーツの基礎を培うこと, また, 実践を通じて, 他者との円滑なコミュニケーションを図ることができるようになることを目指す.

健康・体力つくり実習

健康論

資料を配布する.

本演習は長野県志賀高原スキー場にて合宿形式で行なわれる. 本学教員(健康・スポーツ科学部会)に加えて数名の非常勤講師が担当する.
授業は各技能レベルに応じたスキー操作や技能を身につけられるように, 技能別に班を編成する. 講習内容は以下の通りであるが, 詳細なシラバスは班ごとに提示する.
○ スキーの知識(用具の扱い方, 安全に滑走するための心得など)
○ 基本的なスキー操作(加速, 減速, 停止, カーブ)
○ 基本的なスキー技能(プルーク, シュテム, パラレル, 小回り)
○ ゲレンデコンディションに合わせた応用的な滑走

期日:令和8年2月26日〜3月1日
場所:志賀高原 一ノ瀬エリア
宿泊:ホテルむつみ

(1)ルールや各種目のスキルなどに関する知識について, 関連文献やwebなどを通して学習する.
(2)スキーや関心のあるスポーツの観戦・視聴などをして, モチベーションを高める.

(a):評価方法
授業への参加状況(50%), 生涯スポーツのための知識(20%), スポーツ・運動への取組と技能(20%), その他(他者とのコミュニケーションへの取り組み, マナー, 協調性, 積極性, 自立性など)(10%)とし, 総合的に評価する. 原則として, レポートを提出しなかった者は評価の対象としない.

(b):評価基準
以下の到達レベルをもって合格の最低基準とする.
・スキーの運動について理解したことを身体的・言語的に表現することができる.
・スキー場でのルールやマナーなどについて理解し, 自らスポーツ環境を整え実践することができる.
・他者とうまく関わってスキーを楽しく安全に実践することができる.

健康・スポーツ科学部会事務室(東1-402) 10:00～16:30
この時間に都合がつかない場合には, メールなどにより別途アポイントメントをとること.

演習A,B,C,Dのいずれか1単位が必修である. また, 各演習の単位はそれぞれ1単位で, 最高4単位まで認められる(必修の1単位以外は共通単位となる). 健康や体調に留意して, 積極的な参加を期待している.

先端工学基礎課程の学生は, 以下の要件をいずれも満たす場合に限り, 選択科目として履修することができる.
(1)2年生以上であること
(2)1年生の「健康実践論」の単位認定がなされていること